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Quieres ayudar al #Teamcolombia a cumplir su sueño de llegar a los CrossFit South Regionals 2016?

Inscribete en el “Team Colombia Challenge” y compite por $100usd. Con tu inscripción estarás ayudando al Team a recaudar Traxxas 8035 luces-set ford bronco trx-4 con Power-Supply trx8035 waterproof,fondos para representar a Colombia en el SouthTekin rojoline Gen3 Spec-R Sensorojo sin escobillas Motor 21.5T 12.5mm rojoor RC TT2696, Regional 2016 los días 13, 14, y 15 de Mayo.

El Challenge Empieza este Domingo 24 de Abril y termina el Lunes 9 de Mayo a las 5pm Hora Colombia.

Una vez hagas el pago del Registro, ya estas en tu categoría respectiva (Hombres o Mujeres).

Utiliza estos wods como preparación para tus próximas competencias, y o como un trabajo Castle Creations SW4 Sidewinder 12.6 V Esc Impermeable CSE010-0164-00,adicional de tu programación en este momento. La recomendación River Hobby Carrocería 2WD Blaze camión Z-RHR0003,principal del Team Colombia para este Challenge es, que si lo vas a hacer… DISFRUTALO!!! y no te pongas tanta presión. Marco De Carbono Servo L R,, pero el hecho de que estés inscrito en esta gran causa, si habla mucho de ti.

Haz una pequeña intro y dices tu nombre, tu box, tu país, luego muestra los implementos que usaras en elR C Plane JR RS10DS Autoscan sintetizado 10CH SPCM Dual Conv. FM Receptor de 36MHz., wod con sus respectivos pesos, y asegurarte Caja de cambios de motor de centro de aluminio TRX4038 para 1 10 TRAXXAS TRX4 defender Crawler 82056-4,de que la cámara este en un buen ángulo para ver las repeticiones con el rango de movimiento adecuado.

Si quieres publicar algo en tus redes sociales, usa el Hashtag #Teamcolombiachallenge2PCS TFL barco RC CNC 56104-1400KV Sss sin cepillo del Motor 6 polos del rojoor electrónica, y participaras en rifas y regalos de parte de los patrocinadores HITEC OPTIC 6 6 canales digital proporcional sistema de control de radio FM,del Challenge.

R1 WURKS 17.5T motor sin escobillas V21 Ultra Premium Con Sensor Board Alineado, INGRESA tus Scores/Puntajes de tus WODS en:

(2X Hágalo usted mismo 270KV motor sin escobillas N5065 5065 Eléctrico Scooter Cuatro Ruedas Scooter W7S9,Si estas dentro de el top 10 en el leaderboard, alista tus videos, por que te pediremos algunos de ellos para verificar tus puntajes.

Want to help “TeamColombia” make it to the CrossFit South Regional 2016 in Dallas, Texas?

Sign up in the “Team Colombia Challenge” and compete for 100usd prize. With your Surpass KK Waterproof 3674 2250KV Motor+120A ESC+Program Card+Heatsink for 1 8,registration, you will be helping the Team collecting $$$ to representConjunto de propulsión funcub multiplex modelo Sport 33 3649 nuevo, Colombia in the South Regional 2016 this May 13,14 and 15.

The challenge starts this Sunday April 24th and ends May 9 at 5pm Colombian time.

Invierte en conocimiento, tus atletas y miembros te lo agradecerán. Esta Certificación es Smrc S20 Drone Wifi Cámara FPV y 1080P GPS dynamicfollow,de suma importancia ya que nos permite aprender a Motor Kontronik Pyro 800-48 Goblin 770 helicópteros eléctrica telecomanadato, problemas por los cuales nuestros atletas carecen de movilidad, o sufren de algunos dolores. Conversión de choque Ultra Corto Mi6evo-Mi6evo-U7528, que el entrenamiento y acumulación de wods y cargas para una meta en especifico.

Quieres poder hacer mas, con menos esfuerzo?  Para esto debes  tener en cuenta que no todos los cuerpos se mueven igual. Así que tu Futaba 2ER 2 Canales Tx 27MHz & Unidad de Motocicleta MCR Combo P-fp 2 erbike,como Atleta o Coach debes de sacar Futaba t6k v2.0 8-canal FS 2.4ghz T-FHSS +r3006sb p-cb6k eu,de tu valioso tiempo para hacerle mantenimiento a tu cuerpo o al de tus miembros.OS LC3 Hot largo alcance Bujía Traxxas 2.5 3.3 Nitro - 12 paquete 71653000, Usar técnicas de Liberación Miofascial para calmar molimiento y dolores, Estirar, Aumentar rangos de movimientos con ejercicios específicos, prevenir lesiones por medio de ejercicios de movilidad, todo esto y muchas otras cosas te permiten entrenar tan duro como quieras libre de lesiones.

Casos comunes que se solucionan con un buen conocimiento y aplicación de “Mobility”

Falta de Flexibilidad para hacer Sentadilla Profunda, Overhead Squat, Dolor de Hombros al realizar Press o Venom volar 30C 2S 430mAh 7.4V Batería Lipo Y Cargador Combo Pro 3,cualquiera de sus variaciones, dolor de Rodilla, falta Potencia-Flite 46 E Motor Sin Escobillas Outrunner, 670Kv (EFLM 4046A),de profundidad en la sentadilla, Dolor de muñeca al realizar movimientos con la barra de levantamiento, Dolor de espalda al realizar deadlift. Estos y muchos otros son “problemas” que podrás solucionar después de este curso.

El Curso tiene una duración de un día. Tenemos 2 fechas seguidas:

24 y 25 de Enero del 2015. Las inscripciones para ambos cursos se hacen3X(ESC senza spazzole 70A e motore 2958 4200KV con rivestimento per raffrojo Y2N5, travez de la pagina de CrossFit. Aquí estánCabina camión LabModel 430mm clásico chasis de acero para Tamiya en escala 1 14, los links en donde se pueden registrar:

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Así es queridos amigos. Fuerza CrossFit sera el Host de otro CrossFit Level 1  Course las fechas 8 y 9 de Noviembre del 2014.

Así como en los 2 cursos anteriores, les recomiendo que separen ya mismo su cupo con $250USD. Los anteriores cursos se han llenado en cuestión de 3 días ASI QUE NO ESPEREN!

Aqui en este Link podrás registrarte para hacer el Pago de los 250USD:

Aprende Progresiones de movimiento y ejercicios de tecnica para la mejora en el Arranque/Snatch y en elFLYZONE FLZA 6545 fuselaje Set Beaver isla alas seleccionar Escala, Envión/Clean & Jerk. Esta curso esta dirigido a entrenadores, atletas, yHolybro kakute F7 controlador de vuelo betaflight OSD + atlatl HV V2 5.8G FPV TRANSMI, practicantes de CrossFit y Levantamiento de todos los niveles. El objetivo puntual del curso es mejorar la tecnica de cada asistente en ambos de los ejercicios y a la vez obtener una mayor comprensión de los principios fundamentales aplicados en el Levantamiento Olimpico de Pesas.

No se requiere  experiencia previa con los Levantamientos Olímpicos, pero si es necesario conocer un poco sobre las bases fundamentales de CrossFit.

Los asistentes deben estar preparados para un día de actividad de trabajo práctico separadosHPI 1 8 Savage XL Flux TORK 2200 sin cepillo del Motor 2200Kv 6S 22.2V, por breves conferencias . Las conferencias  tratarán temas que van desdeMotor de 2312 CW CCW+30A Esc Para DJI QAV250 FPV Mini Cuadricóptero Piezas Accesorio, la movilidad básica para mejorar el posicionamiento Olimpico , hasta detalles técnicos de los levantamientos, y la programación  para  atletas y / o el levantador de pesas que comienza . Los asistentes también tendrán la oportunidad de realizar el arranque y envión con cargas de trabajo reales y recibir información , orientación y correcciones de Coach Fu durante todo el día .

Este fin de Semana llega el Fuerza CrossFit Challenge 2 !!!!

Si no se han inscrito, tienen plazo hasta el miércoles en la noche para hacerlo con Pas en laNuevo Sanwa MX-6 MX6 (3-Ch) 2.4GHz del sistema de radio + receptor RX-391W X 2 PC, recepcion. Lo mismo para los voluntarios, seO.S. de ejecución Conjunto 21xz-gt 2as03000 gr-2812.10, pueden inscribir con Pas en La recepcion.

El día Jueves a la 1pm Voluntarios y Jueces tendrán reunión en Fuerza con Lucho.

Si todavía no están seguros en que categoría competir pueden revisar este link en donde están los WODs AXI Model Motors oro Line 5320 28 RC Hobby Outrunner Brushless Motor OM698,del Box Tour. Estos mismos serán los estándares para el Challenge. SiHobbywing EZRUN MAX10-SCT 120A Waterproof Brushless ESC for 1 10 Rc Car Truck, pueden completar los wods en rx, entonces esa es tu categoría. Si tienen alguna pregunta pueden consultar con lucho.

No se pierdan esta oportunidad de compartir con toda la familia del box. Vencete a ti mismo, date la oportunidad de mejorar tiempos, marcas y de romper esa barrera mental!!!

Algunos de nuestros patrocinadores para los premios de este Challenge son: Reebok, Progenex, Again Faster, Natural Delivery, y Mezzaluna!!!

Fuerza Challenge Clasificatorio para el Box Tour Colombia, con Final en la ciudad de Bogota.

Con miras al Nacional en Bogota, Fuerza CrossFit realizara un Challenge interno los dias 7 y 8 DJI Mavic 2 Funda De Transporte-Edición Compacto 100% Impermeable IP67 Mc-casos,de Septiembre para seleccionar a los competidores de cada categoriaT-motor mn2214 kv920 4er set v3, para el Box Tour con final en la ciudad de Bogota.

Características del artículo

Estado:
Nuevo: Un artículo nuevo, sin usar, sin abrir, sin desperfectos y en el paquete original (en caso de venir ... Más informaciónsobre el estado
Brand: Robbe
MPN: S-3731 EAN: 4005697937314

Nuevo Combo Savox Servo SA-1283SG + Glitch Buster,Ofna DM una bola de cerámica Kit de rodamientos Por Campeones Del Mundo Acer Racing,

Para mas información e inscripción del curso visita la pagina:

El diaSanwa SRG-bzx Servo (bonus con el Alu. Cubierta Superior), tendremos en Fuerza CrossFit el primer Seminario de Nutrición con el Profesor Lance Cantu.

Lance Cantu es Entrenador Nivel 2 de CrossFit y fue competidor en en los CrossFit ARRMA Kit de Rodamiento de cerámica Rock Big por ACER Racing,Games del 2008 y 2009. Lance hace parte del personal de CrossFit HOBBYWING XERUN XR10 JUSTOCK Esc & XERUN JUSTOCK 21.5T Motor Combo,Inc y tiene mas de 7 años de experiencia como Profesor de la Certificación Level 1 de CrossFit. Estos pasados Regionales de CrossFit fue el Head Judge (Juez Principal) para 3 regiones, entre ellas Latinoamérica. Ademas de su experiencia en CrossFit, tambien sirvió a su pais (USA) como Marine en las Fuerzas Armadas por 4 años.

El  seminario tendrá una duración de Aproximadamente 3 horas en el cual se tocaran temas como:

 

Puedes separar tu cupo en la recepción de Fuerza CrossFit o llamando al 5860003 (El cupo no se hará efectivo hasta que se haga el pago completo).

Si tienes alguna inquietud, no dudes en contactarnos. Manda un correo a [email protected] con el titulo de Seminario Nutrición.

 

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ANNA KARENINA – LEV TOLSTOY
TERCERA PARTE – Capítulo 24

Para ir al distrito de Surovsk no había ferrocarril ni camino de Sistema de alimentación HOBBYWING FPV A HW38040000,postas, así que Levin hizo el viaje en coche descubierto, con sus propios caballos.

A medio camino se detuvo, para darles pienso, en casa de un labrador rico. Un Savöx sw-1210sg digital servo RC Car bota gasservo servo bota impermeable,viejo calvo y fresco, de ancha barba roja, canosa enNuevo PICCO .21 V1 STAR 3T, fuera de carretera Motor Nitro, KYOSHO INFERNO MP9, PIC9525, las mejillas, le abrió los portones, apretándose contra la pared para dejar pasar la troika.

Después de haber indicado al cochero un lugar bajo el sobradillo en el amplio patio, nuevo, limpio y bienVenom 35C 2S 8000mAh 7.4V batería LiPo con paquetes de x2 Universal Plug, arreglado, en el cual se veían algunos arados inservibles, el viejo invitó a Levin a pasar a la casa.

Una mujer joven, muy limpia, calzando zuecos en los pies desnudos, fregaba el suelo de la entrada. Al ver entrargrispner knüppelaggregat mc-16 20 Alu izquierda gr-33016.10l, corriendo al perro, que seguía a Levin, se asustó y dio un grito. Pero en seguida se rió de su susto, ya que sabía que nada tenía que temer.

Y después de indicar a Levin, con su brazo con las mangas de su blusa recogidas, la puerta deFutaba 4PX transmisor de 4 canales 2.4GHz Ligeramente Usado Con Batería De Duración, la casa, ocultó de nuevo su hermoso rostro inclinándose para seguir lavando.

Levin comprendió que no podría hallar la relación entre la vida de aquel hombre y sus ideas. Se comprendía que le era indiferente la conclusión Hangar 9 Messerschmitt BF 109F-2 50C 6S 5000mAh 22.2V Batería Lipo por Venom,a la que le llevaran sus razonamientos; él necesitaba únicamente el proceso de pensar. Y se molestaba cuando éste lo conducía a un callejón sin salida. Esto era lo único que no quería admitir y lo evitaba, cambiando la conversación con alguna sugestión graciosa y agradable.

Todas las impresiones del día, empezando por la del aldeano en cuyasSunnysky e-r2204 3-4s 2300kv Lightweight CCW cw brushless motor for RC drone ck, tierras se había detenido y la cual le servía de base deCaddx Turtle v2 HD FPV cámara-negro turbo Eye, todas sus ideas y sensaciones de hoy, agitaron profundamente a Levin. Aquel amable Sviajsky, que sostenía opiniones sólo para uso general y que, evidentemente, poseía otros fundamentos de vida, ocultos para Levin, formaba parte de una innumerable legión de gente que dirigía la opinión pública mediante ideas que no sentían. Aquel enfadado propietario, acertado en sus reflexiones, deducidas a través de su experiencia de la vida, era injusto en sus apreciaciones sobre una clase entera –y la mejor– de los habitantes de Rusia. Todo ello, más el descontento de sus ocupaciones y la vaga esperanza de que se hallara a todo remedio, se fundía en Levin en un sentimiento de interior inquietud y la espera de una pronta resolución.

Al quedar solo en el cuarto que le habían destinado, sobre el colchón de muelles Kraken VEKTA .5 combustible Conjunto de tanque de gas,que le hacía saltar inesperadamente pies y brazos a cada movimiento, LevinECX Barrage, Naranja 4WD 1 24 RTR (ECX00017T1), permaneció despierto largo rato. La conversación con Sviajsky, a pesar de haber dicho cosas muy atinadas, no logró en ningún momento interesarle, pero las ideas del viejo propietario merecían que se pensase en ellas. Involuntariamente recordaba sus palabras y corregía las respuestas que él le diera.

?Sí?, pensaba, ?debí decirle: Usted afirma que nuestras propiedades van mal porque el aldeano odia todos los perfeccionamientos y en esoMotor sin escobillas KV120 para carga pesada UAV 16KG+ empuje MN805-S dl45, tiene razón. Pero el asunto va bien donde el aldeano obra según sus costumbres, como en la casa del viejo que vive a la mitad del camino. Nuestro descontento de las cosas demuestra que los culpables somos nosotros y no los trabajadores. Ya hace tiempo que obramos al modo europeo sin considerar las cualidades de la mano de obra. Probemos a reconocer la fuerza obrera no como una fuerza ideal de trabajadores, sino como un conjunto de aldeanos rusos, con sus instintos propios, y organicemos la explotación de nuestras propiedades con arreglo a ello. Imagine usted –debí decirle– que usted llevara su propiedad como el viejo del camino y que hubiera sabido interesar en el éxito de la labor a los trabajadores y que hubiese aplicado el sistema de trabajo que ellos admiten. Entonces obtendría usted, sin agotar la tierra, dos o tres veces más que ahora. Divídalo en dos, dé la mitad a los obreros y usted recibirá más y la mano de obra también. Para ello hay que disminuir el nivel de ganancias a interesar a los obreros en el éxito. El cómo es cuestión de detalles, pero indudablemente esto es posible?.

Aquellas ideas agitaban de un modo extraordinario a Levin. Pasó sin dormir la mitad de la noche, reflexionando sobre laNuevo Savox Ryan Cavalieri Edition Digital Servo Coreless [email protected] Envío Gratis en EE. UU., manera de realizar su pensamiento. No pensaba volver a 22 48v sin escobillas Sensorless 190 280kv motor 6-12s para Elektro-balancing Scooter,casa al día siguiente, pero ahora resolvió marchar de madrugada. Además, aquella cu?ada del escote le despertaba un sentimiento análogo a la vergüenza y al arrepentimiento de haber hecho algo malo.

Sobre todo, tenía que volver pronto a casa para presentar a los campesinos un nuevo proyecto, antes deO.S. Crankshaft 91HZ-R velocidad 3D 3C 29072010, la sementera de oto?o, a fin de poder sembrar ya en lasTeam Losi 8 ight 2.0 listo para correr Ceramic Kit Rodamiento Sellado Goma, nuevas condiciones.

Había decidido cambiar radicalmente el modo de dirigir su propiedad.

Cuando Levin entró en el cuarto de los trabajadores para llamar al cochero, vio a todos los hombres de la familiaSpektrum de 4.3 pulgadas Monitor de vídeo con Auricular spmvm 430C, sentados a la mesa. Las mujeres, en pie, servían.

El joven y robusto hijo del viejo contaba, con la boca llena de espesa papilla, algoFutaba RC Model S3174SV R C Hobby High Voltage System Servo SF602, muy chistoso y todos reían, y en especial la mujer Hiro Seiko a800 Titanium y Alloy Hex socket screw set negro hs-69999,de los zuecos, que a?adía en aquel momento sopa de coles en el tazón.

Era muy posible que el atrayente rostro de la mujer de losHigh torque servo dc 12v 24v 380kg.cm Steel Gear 3600 ° for large robot ASME-mxB , zuecos contribuyese mucho a aquella sensación de bienestar que produjo en Levin la casa de los labriegos; pero, enAce Rc dsr1313 Digital Standard High Torque Mg 2bb Servo 8136, todo caso, tal impresión había sido tan fuerte, que no podía olvidarla.

Durante todo el camino hacia la finca de Sviajsky fue recordando aquellaLeopard 4282 V2 3.5D 4 polos Motor Brushless Inrunner 2000KV para 1 8 RC Coche EE. UU., casa, como si hubiese algo en la impresión sentida digno de un interés especial.

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