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Quieres ayudar al #Teamcolombia a cumplir su sueño de llegar a los CrossFit South Regionals 2016?

Inscribete en el “Team Colombia Challenge” y compite por $100usd. Con tu inscripción estarás ayudando al Team a recaudar Hitec RCD Peak D7 400 W-Power Ac dc Dual equilibrio cargador descargador,fondos para representar a Colombia en el Southgrispner 6475 - Caricabatteria Ultra Duoplus 45 li, Pb, Ni, Regional 2016 los días 13, 14, y 15 de Mayo.

El Challenge Empieza este Domingo 24 de Abril y termina el Lunes 9 de Mayo a las 5pm Hora Colombia.

Una vez hagas el pago del Registro, ya estas en tu categoría respectiva (Hombres o Mujeres).

Utiliza estos wods como preparación para tus próximas competencias, y o como un trabajo Speed Governor ESC DALRC ROCKET 50A 4in1 DSHOT1200,adicional de tu programación en este momento. La recomendación Believer 1960mm envergadura EPO Antena portátil Kit de estudio aviones RC avión,principal del Team Colombia para este Challenge es, que si lo vas a hacer… DISFRUTALO!!! y no te pongas tanta presión. Pixhawk 4 Mini y GPS y PM06 V2 Flight controlador con GPS O PLACA de administración de energía,, pero el hecho de que estés inscrito en esta gran causa, si habla mucho de ti.

Haz una pequeña intro y dices tu nombre, tu box, tu país, luego muestra los implementos que usaras en elTamiya 58427 1 10 Radio Control Fiat 500-M03M con Esc, wod con sus respectivos pesos, y asegurarte E-Flite Umx Vapor Lite High-Performance Lento Flyer RTF Eflu6800,de que la cámara este en un buen ángulo para ver las repeticiones con el rango de movimiento adecuado.

Si quieres publicar algo en tus redes sociales, usa el Hashtag #TeamcolombiachallengeHales 16552 Vintage Radio Control Space Commader Space ship Toy, y participaras en rifas y regalos de parte de los patrocinadores Krick RC barco Lisa M. caja de herramientas - 20320,del Challenge.

Barcos RC 600KV 4P motor sin escobillas Impermeable con 56-L Chaqueta de refrigeración por agua, INGRESA tus Scores/Puntajes de tus WODS en:

2011 Scion TC Pintado Personalizado Rc Drift Car 4WD RTR Suave beltdriven,Si estas dentro de el top 10 en el leaderboard, alista tus videos, por que te pediremos algunos de ellos para verificar tus puntajes.

Want to help “TeamColombia” make it to the CrossFit South Regional 2016 in Dallas, Texas?

Sign up in the “Team Colombia Challenge” and compete for 100usd prize. With your 4 un. 3k fibra de carbono tubo OD 44mm X 42mm X 500mm longitud ID (Rollo envuelto) 4442,registration, you will be helping the Team collecting $$$ to representTurnigy Trooper SCT-X4 1 10 4x4 Nitro Short Course Truck R C (RTR), Colombia in the South Regional 2016 this May 13,14 and 15.

The challenge starts this Sunday April 24th and ends May 9 at 5pm Colombian time.

Invierte en conocimiento, tus atletas y miembros te lo agradecerán. Esta Certificación es Extron Commander 3 (Azul) 1550mm X8981,de suma importancia ya que nos permite aprender a Escala Shk V-tail 5 metros Planeador 95% Completo. y vaya sistema, retraer. nuevo, problemas por los cuales nuestros atletas carecen de movilidad, o sufren de algunos dolores. Kyosho Mini-Z RWD Sports Audi R8 LMS 2015 W-MM KT531P 2.4ghz 32323AS, que el entrenamiento y acumulación de wods y cargas para una meta en especifico.

Quieres poder hacer mas, con menos esfuerzo?  Para esto debes  tener en cuenta que no todos los cuerpos se mueven igual. Así que tu Traxxas Bigfoot Firestone Electric 2.4Ghz camión XL-5 Esc Batt Cargador TRA360841,como Atleta o Coach debes de sacar Keliwow FY-04 1 12 2.4G 4 Wheels Crawler Climbing Truck Brushless RC Racing Car,de tu valioso tiempo para hacerle mantenimiento a tu cuerpo o al de tus miembros.Escala 1 14 excavador de tierra 360L Cab Guardia pantallas de projoección de ventana VVV-S0186 RC4WD, Usar técnicas de Liberación Miofascial para calmar molimiento y dolores, Estirar, Aumentar rangos de movimientos con ejercicios específicos, prevenir lesiones por medio de ejercicios de movilidad, todo esto y muchas otras cosas te permiten entrenar tan duro como quieras libre de lesiones.

Casos comunes que se solucionan con un buen conocimiento y aplicación de “Mobility”

Falta de Flexibilidad para hacer Sentadilla Profunda, Overhead Squat, Dolor de Hombros al realizar Press o PT-17 Stearman 48 Color Personalizado 3D impreso radio control 3 kit modelo de avión dlabprint,cualquiera de sus variaciones, dolor de Rodilla, falta E-Flite UMX f-27 Evolution bnf Basic con as3x y Safe Select eflu 4250,de profundidad en la sentadilla, Dolor de muñeca al realizar movimientos con la barra de levantamiento, Dolor de espalda al realizar deadlift. Estos y muchos otros son “problemas” que podrás solucionar después de este curso.

El Curso tiene una duración de un día. Tenemos 2 fechas seguidas:

24 y 25 de Enero del 2015. Las inscripciones para ambos cursos se hacenGEPRC Phoenix 3 GEP-PX3 distancia entre ejes F4 FC 3 pulgadas FPV RACING Drone PNP, travez de la pagina de CrossFit. Aquí estánTamiya 47361 LandFreeder Matte Negro Especial Pintado CC-01 Radio Control Kit TAM47361 Hh, los links en donde se pueden registrar:

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Así es queridos amigos. Fuerza CrossFit sera el Host de otro CrossFit Level 1  Course las fechas 8 y 9 de Noviembre del 2014.

Así como en los 2 cursos anteriores, les recomiendo que separen ya mismo su cupo con $250USD. Los anteriores cursos se han llenado en cuestión de 3 días ASI QUE NO ESPEREN!

Aqui en este Link podrás registrarte para hacer el Pago de los 250USD:

Aprende Progresiones de movimiento y ejercicios de tecnica para la mejora en el Arranque/Snatch y en el1 24 RGT Camion Télécommandé RC Rock Crawler D90 4WD Modèle de Voiture, Envión/Clean & Jerk. Esta curso esta dirigido a entrenadores, atletas, yDynam SR22 Plata 1400 mm envergadura-srtf, practicantes de CrossFit y Levantamiento de todos los niveles. El objetivo puntual del curso es mejorar la tecnica de cada asistente en ambos de los ejercicios y a la vez obtener una mayor comprensión de los principios fundamentales aplicados en el Levantamiento Olimpico de Pesas.

No se requiere  experiencia previa con los Levantamientos Olímpicos, pero si es necesario conocer un poco sobre las bases fundamentales de CrossFit.

Los asistentes deben estar preparados para un día de actividad de trabajo práctico separadosReparación coches RC y mantenimiento, por breves conferencias . Las conferencias  tratarán temas que van desdeFutaba 10J 2.4GHz S espectro ensanchado de salto de frecuencia helicóptero sistema de radio receptor con R3008SB, la movilidad básica para mejorar el posicionamiento Olimpico , hasta detalles técnicos de los levantamientos, y la programación  para  atletas y / o el levantador de pesas que comienza . Los asistentes también tendrán la oportunidad de realizar el arranque y envión con cargas de trabajo reales y recibir información , orientación y correcciones de Coach Fu durante todo el día .

Este fin de Semana llega el Fuerza CrossFit Challenge 2 !!!!

Si no se han inscrito, tienen plazo hasta el miércoles en la noche para hacerlo con Pas en laElectrix Rc Crawler barrage UV azul rtr 1 24 4wd, recepcion. Lo mismo para los voluntarios, seTamiya 1 10 Vodafone Mercedes Benz Coche de Carreras, pueden inscribir con Pas en La recepcion.

El día Jueves a la 1pm Voluntarios y Jueces tendrán reunión en Fuerza con Lucho.

Si todavía no están seguros en que categoría competir pueden revisar este link en donde están los WODs Traxxas Rustler VXL brushless RC estadio Truck rtr TSM 2.4ghz 37076-4 trx37076-4,del Box Tour. Estos mismos serán los estándares para el Challenge. SiKYO32322R-B Kyosho MR-03 RWD Mini-Z listo con NSX Valencia Cuerpo (Rojo), pueden completar los wods en rx, entonces esa es tu categoría. Si tienen alguna pregunta pueden consultar con lucho.

No se pierdan esta oportunidad de compartir con toda la familia del box. Vencete a ti mismo, date la oportunidad de mejorar tiempos, marcas y de romper esa barrera mental!!!

Algunos de nuestros patrocinadores para los premios de este Challenge son: Reebok, Progenex, Again Faster, Natural Delivery, y Mezzaluna!!!

Fuerza Challenge Clasificatorio para el Box Tour Colombia, con Final en la ciudad de Bogota.

Con miras al Nacional en Bogota, Fuerza CrossFit realizara un Challenge interno los dias 7 y 8 ROC HOBBY FALCON 1220MM ARTF con o TX RX BATT,de Septiembre para seleccionar a los competidores de cada categoriaHercules 1 14 Escala Modelo cabina camión TAMIYA RC Hazlo tú mismo recipiente de metal del chasis, para el Box Tour con final en la ciudad de Bogota.

Características del artículo

Estado:
Usado: Un artículo que se ha usado con anterioridad. El artículo puede mostrar un deterioro superficial, ... Más informaciónsobre el estado
Country/Region of Manufacture: Japan
MPN: NA Country: Japan
UPC: Dose Not Apply

Align APS APSM Multicopter Drone Unidad De Control M690L M480L hegaps 04,Teammagic 1 10 E4D Mf Carbono Sls Touring Car Drift cepillado Rtr (rc-willpower),

Para mas información e inscripción del curso visita la pagina:

El diagrispner Radio Control-Rennbota Mini Sprint Speed 400 Barco, tendremos en Fuerza CrossFit el primer Seminario de Nutrición con el Profesor Lance Cantu.

Lance Cantu es Entrenador Nivel 2 de CrossFit y fue competidor en en los CrossFit Hélicoptère RC Extérieur 4 voies 2.4Ghz,Games del 2008 y 2009. Lance hace parte del personal de CrossFit Mini quadcopter brushless racing drone flyegg mejorada RC DIY Kit,Inc y tiene mas de 7 años de experiencia como Profesor de la Certificación Level 1 de CrossFit. Estos pasados Regionales de CrossFit fue el Head Judge (Juez Principal) para 3 regiones, entre ellas Latinoamérica. Ademas de su experiencia en CrossFit, tambien sirvió a su pais (USA) como Marine en las Fuerzas Armadas por 4 años.

El  seminario tendrá una duración de Aproximadamente 3 horas en el cual se tocaran temas como:

 

Puedes separar tu cupo en la recepción de Fuerza CrossFit o llamando al 5860003 (El cupo no se hará efectivo hasta que se haga el pago completo).

Si tienes alguna inquietud, no dudes en contactarnos. Manda un correo a [email protected] con el titulo de Seminario Nutrición.

 

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ANNA KARENINA – LEV TOLSTOY
TERCERA PARTE – Capítulo 24

Para ir al distrito de Surovsk no había ferrocarril ni camino de Carson x8eb specter brushless 4s rtr 1 8,postas, así que Levin hizo el viaje en coche descubierto, con sus propios caballos.

A medio camino se detuvo, para darles pienso, en casa de un labrador rico. Un Nuevo de Precisión HPS3 sistema NEGRO MATTE edición Design-H0430BM-K,viejo calvo y fresco, de ancha barba roja, canosa enMarina tiempo libre bote 67cm yacht aero-naut holzbaukasten schnellbaukasten nuevo, las mejillas, le abrió los portones, apretándose contra la pared para dejar pasar la troika.

Después de haber indicado al cochero un lugar bajo el sobradillo en el amplio patio, nuevo, limpio y bienTamiya 56342 1 14 Rc Mercedes-benz Actros 1851 gigaspace Negro versión, arreglado, en el cual se veían algunos arados inservibles, el viejo invitó a Levin a pasar a la casa.

Una mujer joven, muy limpia, calzando zuecos en los pies desnudos, fregaba el suelo de la entrada. Al ver entrarMenta D1 Grand Prix Fd3 Rx 7 Apex 1 43 Raro, corriendo al perro, que seguía a Levin, se asustó y dio un grito. Pero en seguida se rió de su susto, ya que sabía que nada tenía que temer.

Y después de indicar a Levin, con su brazo con las mangas de su blusa recogidas, la puerta deFreewing a 4e f Skyhawk epo 940mm kit plus edf impeller jet brushless lipo nuevo, la casa, ocultó de nuevo su hermoso rostro inclinándose para seguir lavando.

Levin comprendió que no podría hallar la relación entre la vida de aquel hombre y sus ideas. Se comprendía que le era indiferente la conclusión TAMIYA 1 10 Eléctrico RC Coche No.336 Hornet Offroad 58336 Japón Series Nuevo,a la que le llevaran sus razonamientos; él necesitaba únicamente el proceso de pensar. Y se molestaba cuando éste lo conducía a un callejón sin salida. Esto era lo único que no quería admitir y lo evitaba, cambiando la conversación con alguna sugestión graciosa y agradable.

Todas las impresiones del día, empezando por la del aldeano en cuyasKyosho Seawind ready Set kt21 kyo40462rs, tierras se había detenido y la cual le servía de base deFreewing f 104 Starfighter Upgrade versión 6s epo 656mm camo pnp impeller Jet, todas sus ideas y sensaciones de hoy, agitaron profundamente a Levin. Aquel amable Sviajsky, que sostenía opiniones sólo para uso general y que, evidentemente, poseía otros fundamentos de vida, ocultos para Levin, formaba parte de una innumerable legión de gente que dirigía la opinión pública mediante ideas que no sentían. Aquel enfadado propietario, acertado en sus reflexiones, deducidas a través de su experiencia de la vida, era injusto en sus apreciaciones sobre una clase entera –y la mejor– de los habitantes de Rusia. Todo ello, más el descontento de sus ocupaciones y la vaga esperanza de que se hallara a todo remedio, se fundía en Levin en un sentimiento de interior inquietud y la espera de una pronta resolución.

Al quedar solo en el cuarto que le habían destinado, sobre el colchón de muelles ZD Racing 9116-V3 deriva eléctrica 1 8 4WD coche marco Hágalo usted mismo kit 100km h RC coche nos,que le hacía saltar inesperadamente pies y brazos a cada movimiento, LevinPxtoys 1 12 2.4 4WD OFF-ROAD RC coche 3650KV motor sin escobillas de alta velocidad sobre orugas, permaneció despierto largo rato. La conversación con Sviajsky, a pesar de haber dicho cosas muy atinadas, no logró en ningún momento interesarle, pero las ideas del viejo propietario merecían que se pensase en ellas. Involuntariamente recordaba sus palabras y corregía las respuestas que él le diera.

?Sí?, pensaba, ?debí decirle: Usted afirma que nuestras propiedades van mal porque el aldeano odia todos los perfeccionamientos y en esoJMT 75MM Marco FPV RACING Drone BNF FC FlySky DSM2 FC FPV Reloj Delantal de arco, tiene razón. Pero el asunto va bien donde el aldeano obra según sus costumbres, como en la casa del viejo que vive a la mitad del camino. Nuestro descontento de las cosas demuestra que los culpables somos nosotros y no los trabajadores. Ya hace tiempo que obramos al modo europeo sin considerar las cualidades de la mano de obra. Probemos a reconocer la fuerza obrera no como una fuerza ideal de trabajadores, sino como un conjunto de aldeanos rusos, con sus instintos propios, y organicemos la explotación de nuestras propiedades con arreglo a ello. Imagine usted –debí decirle– que usted llevara su propiedad como el viejo del camino y que hubiera sabido interesar en el éxito de la labor a los trabajadores y que hubiese aplicado el sistema de trabajo que ellos admiten. Entonces obtendría usted, sin agotar la tierra, dos o tres veces más que ahora. Divídalo en dos, dé la mitad a los obreros y usted recibirá más y la mano de obra también. Para ello hay que disminuir el nivel de ganancias a interesar a los obreros en el éxito. El cómo es cuestión de detalles, pero indudablemente esto es posible?.

Aquellas ideas agitaban de un modo extraordinario a Levin. Pasó sin dormir la mitad de la noche, reflexionando sobre laE-Flite UMX a-10 bl brushless Twin-edf Power-eflu 3750, manera de realizar su pensamiento. No pensaba volver a DRONE QUADRICOTTERO AIRCRAFT VIDEOCAMERA HIMOTO 2.4GHZ FLY 360°LIPO 3,7V HI6052C,casa al día siguiente, pero ahora resolvió marchar de madrugada. Además, aquella cu?ada del escote le despertaba un sentimiento análogo a la vergüenza y al arrepentimiento de haber hecho algo malo.

Sobre todo, tenía que volver pronto a casa para presentar a los campesinos un nuevo proyecto, antes deSonicwake 91.4cm self-Righting negro verde, la sementera de oto?o, a fin de poder sembrar ya en lasHobbywing EzRun sin cepillo del Motor 3-8S con MAX5 Brushless ESC sin Escobillas 200A, nuevas condiciones.

Había decidido cambiar radicalmente el modo de dirigir su propiedad.

Cuando Levin entró en el cuarto de los trabajadores para llamar al cochero, vio a todos los hombres de la familiaFeiLun FT012 50km h Radio Control Remoto De Motor De Alimentación 35000KV barco de velocidad de carreras, sentados a la mesa. Las mujeres, en pie, servían.

El joven y robusto hijo del viejo contaba, con la boca llena de espesa papilla, algoTamiya Lancia Delta HF Integrale tt-02 kit 2,4ghz juego completo - 58570set, muy chistoso y todos reían, y en especial la mujer FEIYUE FY02 Extreme Cambio - 2 Surpass Speed 1 12 2.4G RTR 4WD SUV Off Road RC Coche,de los zuecos, que a?adía en aquel momento sopa de coles en el tazón.

Era muy posible que el atrayente rostro de la mujer de losDalrc Rocket 50a 3-6s blheli _ 32 dshot 1200 terminado 4 en 1 FPV racing ESC brushless, zuecos contribuyese mucho a aquella sensación de bienestar que produjo en Levin la casa de los labriegos; pero, enAvión Rc Sky Surfer X8 PNP, todo caso, tal impresión había sido tan fuerte, que no podía olvidarla.

Durante todo el camino hacia la finca de Sviajsky fue recordando aquellaRC Tamiya decal 58179 williams renault fw18 1996 nuevo NIB, casa, como si hubiese algo en la impresión sentida digno de un interés especial.

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